【糖質計算】は、カロリー・たんぱく質・脂質から糖質が簡単に計算できるアプリです。
ダイエット中や糖質制限中に糖質の量を知りたいけど、栄養成分表示に糖質の表示がなく困ったことはありませんか?
カロリーは、たんぱく質・脂質・炭水化物(食物繊維+糖質)を足したものですが、各栄養素はそれぞれカロリーの量が決まっています。(たんぱく質4cal・脂質9cal・食物繊維2cal)
なので、たんぱく質・脂質・食物繊維の量からそれぞれのカロリーを求め、総カロリーから引けば、糖質を計算することができます。

この計算を簡単にできるようにしたのがこのアプリです。
健康管理やダイエット中のお供にぜひご活用ください。
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